آرامش

امام رضا عليه السلام :

لَم يَخُنكَ الأمينُ و لكِن ائتَمَنتَ الخائنَ ؛

امين به تو خيانت نمى كند ، امّا تو خائن را امين مى شمارى .

جملاتی مثل:

عه عه!! فلانی! ازت همچین توقعی نداشتم...

یا مثلا:

از شما توقع میرفت که فلان کار رو بکنید...

اینگونه جملات ثمره ی توقع بیجا از افراد اشتباهه؛

اون افراد خلاف توقع و انتظار شما رفتار نکردن

این شما بودید که ازشون توقع و انتظار بیجا داشتید

چون او کسی که شما پیش خودتون تصور میکردید نبودن

تصویری که ازشون پیش خودتون ساختید مطابق حقیقت نبوده

به نظر میاد که:

از هیچ کسی نباید هیچ توقعی داشت

و هیچ چیز از هیچ کس بعید نیست

اینطوری آرامش بیشتری داری و غم های ناخواسته کمتر به سراغت میاد.

حدیث: (بحار الأنوار ، ج ٧٨، ص ٣٣٥)